januar 7th 2016 archive

Få din søvn tilbage – Et afslappet tip.

image

Efter maaange urolige og søvnløse nætter, hvor jeg ofte kunne ligge vågen til 2-3 om natten og tankerne har fået frit løb er det ENDELIGE lykkedes mig, at finde netop dét, der de seneste dage har ført mig ind i en dyb søvn, som har varet hele natten. Det bedste og mest overraksende har været, at jeg har følt mig frisk om morgenen. Altså jeg hopper ikke syngende ud af sengen, men klart det er nemmere, at komme ud af den varme dyne. Jeg ER ikke morgen menneske og dét bliver jeg vist aldrig… Men frisk med postive tanker dét kan jeg lide.  (mere…)